伍山石窟位于东海之滨的三门湾畔。风与鸟兽将种子带入洞窟，野生花树藤萝援壁凌空，风姿各异。千百年来，大自然与古代工匠共同创造了艺术家难以想像的神奇壮美世界。伍山石窟最诱人之处是洞内具有旺盛的生命力，藤萝攀援和海洋风情，不同于其他采石遗景，为国内罕见。洞中扑朔迷离多变，800多个形态各异的洞窟。有的形如巨钟顶如覆锅，四壁如桶；有的形如古代军旅幕帐，长崖峭壁，洞窟上下相叠，左右相通，洞洞相连，洞洞生奇，曲折回环，幽深莫测。穿岩透空如天窗，削壁横切似长廊，高下层叠成楼阁，有的洞窟积水成潭，深不可测，一泓碧水，晶莹如玉；有的洞壁渗水织彩，天然壁画，色彩斑斓，奇妙无比，几十米高的洞窟瀑布轰鸣如石泄龙吟，蔚为壮观。最近在多处石窟内发现蝌蚪文遗迹，尚需破译。
　　伍山石窟因为在海边，在游览过程中，到处可以看到海洋风光。而且在伍山石窟可以吃海鲜，长街的海水养殖在整个浙江省都是非常有名的。洞窟内气温常年保持在22度左右，夏天去非常清凉，海风也很大。伍山石窟不像钟乳石洞窟那样黑暗、气闷、潮湿，伍山石窟洞窟内通风非常好、采光非常好，是避暑的好地方，在其中游览非常舒服。
   去伍山石窟最好选择在阳光充分的时候，那时候有的洞窟亮、有的洞窟暗，阳光斜射进来，构成不同的光线，不同的颜色，产生很好的景观效果，非常漂亮。
    伍山石窟的洞窟烧烤很有特色，不怕风吹雨打、不怕日晒，而且洞窟空间巨大，又通风，不会出现烟雾缭绕的现象。另外还有抓蛏子、原始狩猎以及洞窟水上活动等参与性项目。伍山石窟绝对是集野性与自然于一体的好景点。